{Cara Memasak Seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) Kekinian

Seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet).

Sobat dapat memasak Seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) hanya dengan menggunakan 20 bahan dan 10 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep Seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet)!

Bahan-bahan Seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet)

1. Diperlukan 2 buah wortel.
2. Gunakan 1 buah jagung manis.
3. Diperlukan 4 helai Sawi putih.
4. Siapkan 1 ikat sawi hijau.
5. Gunakan 1 buah tahu putih.
6. Gunakan 2 buah putih telur rebus.
7. Sediakan 1 batang daun bawang.
8. Dibutuhkan 1 ruas seledri.
9. Dibutuhkan 2 sdt himsalt.
10. Diperlukan 1 sdm gula diet (bisa gula pasir biasa).
11. Dibutuhkan 1 sdm Saus tomat.
12. Gunakan 1 sdt kaldu jamur (pilih yang non msg).
13. Diperlukan 400 ml air.
14. Siapkan Sedikit olive oil untuk menumis.
15. Siapkan Bumbu halus.
16. Dibutuhkan 2 siung bawang putih.
17. Siapkan 4 siung bawang merah.
18. Diperlukan 3 buah cabe merah keriting.
19. Sediakan 7 buah cabe rawit (optional sih tergantung selera).
20. Dibutuhkan 2 cm kencur.

Cara memasak Seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet)

1. Kupas wortel iris2 tipis cuci bersih, tiriskan.
2. Potong sawi2an, daun bawang, seledri sesuai selera. Cuci bersih, tiriskan. Termasuk jagung cuci, sisir dan tiriskan..
3. Dan semua bahan mentah dicuci. Hingga siap dlm bentuk racikan.
4. Telur rebus dan tahu putih mentah potong dadu.
5. Haluskan bumbu sampai halus.
6. Panas kan wajan yang diisi dg sdkit olive oil. Sesudah panas sangrai bumbu halus..
7. Setelah sedikit matang dan keluar aroma harumnya, masukan wortel, tumis agak matang, lalu masukkan daun bawang dan seledri, tumis. Lalu masukkan semua sayuran bersamaan. Siram air.
8. Lalu masukkan tahu dan putih telur. Selanjutnya gula, garam, kaldu, saus tomat. Tunggu hingga mendidih dan kematangan yang pas..
9. Koreksi rasa. Dan seblak sehat siap dihidangkan panas2 boleh ditaburi cabe kering bubuk sebagai penguat rasa pedas nya👌..
10. Cocok dimakan pas cuaca dingin2 sambil menikmati hujan, namun tetap mengontrol berat badan..

Subscribe to receive free email updates: